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2025年09月02日

握力強化のトレーニングを開始



昨日から握力強化トレーニングを開始。

手でニギニギする器具(ハンドグリップ
を買ってみた。

買ったハンドグリップ、どうも
強さ加減を間違ったみたい・・・

ニギニギできない・・・

ニギすらもできない・・・・

ニ・・・・って感じ・・・orz

中級者から上級者用だった・・・

まあ、高いものでは無いし
地道にニギまで、まずは持っていくぜ!

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posted by kojisama at 06:07| スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする