寝つき、寝起きともに最高！

昨夜の寝つきの良さ、そして今朝の
寝起きの良さ、久しぶりに最高かよ！
と思えるほど良かった！！

寝返りもなく（1回あったかな？）、
5時間半ほど眠ることが出来た。

今日の仕事は捗りそうだ（笑）

加圧トレーニング方法

探偵クレア　白蘭の女