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2010年07月26日

プロレスラーのトレーニング

プロレスラー、強い!男の象徴に1つですね。

プロレスラーの大谷晋二郎選手が語っていたものを
参考に私も挑戦してみましたが、最初の1つでダメでした。

ちなみに、大谷晋二郎選手は「PRO-WRESTLING ZERO1」の
社長さんでもあるそうですね。

社長業とプロレスラー・・・・どちらも大変な職業です。

私がギブアップしたのは、「スクワット」です。

プロレスラーの基本ですよね、スクワット。

これを、とりあえず、1000回とあったのでやってみたのですが
気力を振り絞って、100回までやっただけ。
汗が吹き出るは、太ももはパンパンな感じにはなるわ、立てないわ
で、大変でした。

これらは準備運動にもなっていないのは明白。
この他、腕立て、首、腹筋と筋トレだけでもあって
まだまだプロレスラーのトレーニングに行ってもいないのですからね・・・

自分のペースで続けられるものをしていこう・・・
もちろん、回数をうんと減らして・・・
posted by kojisama at 08:39| 地平線の彼方へ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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